Выездной ретрит-перезагрузка в Шварцвальде "Легкость тела и сознания"
С 16 по 22 октября 2024 года
В семинарском доме Хенселек в Вольфтале
6 дней для:
Эмоциональной перезагрузки
Физического здоровья
Духовного роста
Ведущие:
Юлия Гиллих-Нарошная (врач-натуропат и консультант по голоданию)
Тахмина Альтман (мастер даоских практик, тренер личностного роста, преподаватель йоги и медитации)
В современном мире мы подвержены постоянному стрессу: выгорание на работе, конфликты с близкими, суета и потеря внутренних ориентиров. Жизнь в постоянных мыслях, задачах и тревогах, которая приводит к блокированию чувств.
Но только снижая уровень стресса и возвращаясь к чувствам, мы ощущаем полноту жизни, соединяемся со своей природой и испытываем истинное НАСЛАЖДЕНИЕ от взаимодействия с миром.
Нам, современным людям важно находить время для себя и перезагрузки, снижать уровень стресса и налаживая связь с природой, собой.
Лучшее для этого время — ВЕЛИКИЙ ПОСТ, когда соединяются аспекты физического и духовного очищения.
Влияние поста на здоровье подтверждено научными исследованиями. У постящихся отмечают:
- повышение иммунитета и восстановление обмена веществ. Снижается вес, меняются вкусовые привычки, запускаются процессы омоложения
- повышение иммунитета и восстановление естественных возможностей организма
- мягкое очищение на ментальном и духовном уровнях, подъем энергии, настроения в течении длительного времени
Вдохновленные целебными эффектами поста, мы создали СЕМИНАР-ПРОЕКТ.
6 дней для уединения в группе единомышленников с совместными: ЙОГА ПРАКТИКАМИ, медитациями, ШАМАНСКИМИ ритуалами, сакральными ТАНЦАМИ, духовными практиками и оздоровительным голоданием.
Семинар — это безопасное пространство для самоисследования, открытия новых внутренних горизонтов, очищение на физическом и ментальном планах.
В РЕЗУЛЬТАТЕ РЕТРИТА–ПРОЕКТА ВЫ:
- пройдете полную перезагрузку на клеточном и эмоциональном уровне. Отпустите то, что больше вам не нужно, снимите блоки и ограничения, откроете для себя новые возможности
- пройдете оздоровительную программу питания для активации скрытых ресурсов организма и омоложения
- укрепите свое физические и эмоциональное здоровье. Соединитесь с собой, начнете слышать свой внутренний голос, четче понимать свои цели и видеть путь к ним.
- почувствуете прилив сил и энергии, которые сохраняться с вами еще надолго и помогут реализовывать то, что вы давно хотели
- зарядитесь энергией среди нетронутой природы и целебного климата северного Шварцвальда. Насладитесь прекрасными пейзажами, гармонизируете свой ум и найдете ответы на свои вопросы.
Проведите эти 6 дней в лесах Шварцвальда с полным погружением в физическую и духовную перезагрузку. Это время для оздоровления тела и «питания» своей души!
Доктор Рюдигер Дальке (основатель осознанного голодания) писал:
"...Тело и душа подвергаются глубокому пересмотру и очищению не только сами по себе, но и вместе в их взаимодействии».
Мы с нетерпением ждем возможности разделить с вами магию СЕМИНАРА в Шварцвальде и предлагаем РАЗМЕЩЕНИЕ в
Отеле Seminarhof Hensellek. Он очаровывает своим традиционным шармом и предлагает широкий выбор размещения:
- Двухместные и одноместные номера с индивидуальным санузлом/душем.
- Двухместные и одноместные номера без индивидуального санузла
- Общие номера с ванной комнатой.
Все номера подходят для аллергиков.
Смотрите цены на проживание и бронируйте подходящий вариант на сайте отеля:
http://www.seminarhof-hensellek.de/www-seminarhof-hensellek-de/zimmer-preise/
На территории отеля размещены сауны, которые приглашают расслабиться и наполниться целебными силами после походов, за небольшую дополнительную оплату.
ФОРМАТ СЕМИНАРА
Ежедневно вас ждут:
07:30 Йога / медитация
09:30 Завтрак: смузи / чай
10:30 Пешие прогулки (возможно в 2 группах, легкие и сложные)
16:00 Послеобеденный суп
17:00 Сауна* / свободное время / массаж*
19:00 Суп по необходимости / голод
20:00 Медитация, танцы, беседы, рассказы, наблюдение за звездами.
ПИТАНИЕ:
чистая родниковая вода, постный чай, зеленые смузи с дикими травами, такими как крапива и одуванчик, овощные супы без соли.
Питание разработано Юлией - врачом-натуропатом, которая чутко будет наблюдать за вашим состоянием, чтобы оздоровительное голодание было безопасным для вас.
Программа семинара подобрана с целью физического и духовного очищения. Но не является обязательной. Вы сами сможете адаптировать ее под свои задачи.
В СТОИМОСТЬ РЕТРИТА ВХОДЯТ:
- питание: супы и смузи, чай и вода
- программа ежедневных медитаций, энергетических практик, йоги, группового общения
- походы по окрестным лесам
550 евро до 1 сентября, далее 650 евро
Семинар подарит вам оздоровление на клеточном уровне и духовные озарения!
Присоединяйтесь к группе семинара и погрузитесь в увлекательное путешествие к себе в лучшее время для духовного роста — время ПОСТА. Успевайте приобрести билет по ранней цене до 1 сентября!
01.04.2023
